{"id":90,"date":"2021-08-08T21:01:36","date_gmt":"2021-08-08T19:01:36","guid":{"rendered":"http:\/\/yogaester.com\/?page_id=90"},"modified":"2026-04-25T16:15:42","modified_gmt":"2026-04-25T14:15:42","slug":"les-stages-de-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogaester.com\/index.php\/les-stages-de-yoga\/","title":{"rendered":"Les Stages de Yoga"},"content":{"rendered":"\n
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Stage de Yoga Majorque<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

7 jours Pension Compl\u00e8te<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 04\/07\/26 \u2013 11\/07\/26<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 Vinyasa, Holistic power flow & Yin Yoga\/ Plage\/Nature<\/strong>
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Avec grande excitation je vous invite \u00e0 m\u2019accompagner dans cette aventure, dans l\u2019\u00eele de mes anc\u00eatres, l\u2019esprit joyeux et festif, des \u00eeles Bal\u00e9ares avec sa nature resplendissante nous accueillera pendant 7 jours pour un stage de yoga en pension compl\u00e8te dans l\u2019\u00eele de Mallorca.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Un stage de yoga \u00bb c\u2019est un moment pour soi, et pour personne d\u2019autre. C\u2019est un moment pour se reconnecter avec soi-m\u00eame, se soigner, prendre soin de soi, penser \u00e0 soi. Il s\u2019agit d\u2019\u00eatre sage-\u00e9go\u00efste, de prendre du temps pour se ressourcer physiquement et psychologiquement.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nous allons nous retrouver ensemble dans une finca mallorquine, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la Sierra de Tramuntana et de la c\u00f4te nord-ouest, dans une \u00eele authentique espagnole, en \u00e9t\u00e9, ou l\u2019\u00e9nergie du soleil, l\u2019eau, la mer, l\u2019air des montagnes avoisinantes est un apport parfait \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre de la pratique du Yoga.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e9ances de Holistique Yoga Dynamique tous les matins, farniente\/natation\/randonn\u00e9s pendant le temps libre et puis les apr\u00e8s-midi\/soir\u00e9es, nous allons approfondir dans la pratique du Yin Yoga\/somatique\/restauratif\/nidra qui travaille la souplesse en profondeur ainsi que l\u2019ancrage du mental. Bien s\u00fbr des petits ateliers SURPRISE seront propos\u00e9s sur place J<\/p>\n\n\n\n

Une semaine de d\u00e9connexion, un week-end long, des vacances pour soi-m\u00eame, une halte dans notre vie quotidienne, un cadeau que nous pouvons nous offrir cet \u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Ces quelques jours vont \u00eatre un moment de d\u00e9connexion de notre r\u00e9alit\u00e9 et de reconnexion avec nous-m\u00eames, \u00e0 une p\u00e9riode Yang, en plein \u00e9t\u00e9 o\u00f9 les activit\u00e9s et les sorties se d\u00e9roulent sans arr\u00eat, cette retraite d\u2019un p\u00e9riode plus long doit vous permettre de couper avec la vie active et de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer le corps et l\u2019esprit.<\/p>\n\n\n\n

Les activit\u00e9s \u00e0 faire \u00e0 Majorque sont \u00e9normes :<\/p>\n\n\n\n